Rafael Calderón
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Voz, emoción y movimiento, un taller de liberación interior
marzo 24, 2023
Nuestra voz interior es el poder de la liberación y sanación a través del movimiento
La voz en movimiento es una técnica que utiliza la voz y el movimiento del cuerpo como una forma de liberación y sanación emocional. La técnica se basa en la idea de que el movimiento y la voz están conectados y pueden utilizarse juntos para liberar las emociones bloqueadas y para sanar el cuerpo y la mente. gracias a estos saberes nacen espacios seguros para estas prácticas de expresión personal.
Este taller está dirigido por Victoria Laverde para personas interesadas en la voz, el movimiento y los procesos de autoconocimiento. Es un taller trascendental que tiene como propósito ayudar a las personas a generar nuevas relaciones con su voz y la manera en que la perciben. Hace parte del proyecto “Voz en Movimiento” que se constituye de diversas metodologías y diferentes ofertas de talleres que rompen los estereotipos vocales y las estructuras de aprendizajes, yendo al fondo de cada ser humano, para gestionar de manera profunda y espiritual las emociones, permitiendo que puedan apropiarse de una voz que se comunica de manera clara y asertiva con el mundo interno y externo.
La voz es una herramienta poderosa que puede utilizarse para expresar emociones, sentimientos y pensamientos. El arte del canto y la música ha sido utilizado durante siglos como una forma de terapia para liberar el estrés y la tensión acumulados. La voz puede ayudar a la gente a conectarse con su mundo interior y a explorar nuevas formas de expresión.
La voz es una herramienta poderosa que puede utilizarse para expresar emociones, sentimientos y pensamientos. El arte del canto y la música ha sido utilizado durante siglos como una forma de terapia para liberar el estrés y la tensión acumulados. La voz puede ayudar a la gente a conectarse con su mundo interior y a explorar nuevas formas de expresión.
Los beneficios de la voz en movimiento
La voz en movimiento puede tener muchos beneficios para la salud emocional y física. Aquí hay algunos de los principales beneficios:
Liberación emocional
La voz en movimiento puede ayudar a liberar las emociones bloqueadas en el cuerpo. Al cantar o hablar en voz alta, las personas pueden liberar sentimientos de tristeza, ira o frustración, lo que les permite sentirse más ligeros y menos tensos.Mejora la autoexpresión
La voz en movimiento puede ayudar a la gente a explorar nuevas formas de expresión y a encontrar su propia voz. Al utilizar la voz y el movimiento juntos, las personas pueden aprender a expresar sus emociones y pensamientos de una manera más efectiva y auténtica.Redución de estrés
El canto y el movimiento pueden ser formas efectivas de reducir el estrés y la ansiedad. Al cantar o hablar en voz alta, las personas pueden relajarse y liberar la tensión acumulada en el cuerpo.Sanación física
La voz en movimiento puede ayudar a sanar el cuerpo físico. El canto y la vibración de la voz pueden mejorar la circulación sanguínea, aliviar la tensión muscular y reducir el dolor.
Técnicas para la voz en movimiento
Respiración profunda
La respiración profunda es una técnica esencial para la voz en movimiento. Antes de comenzar cualquier práctica de canto o movimiento, es importante tomar varias respiraciones profundas para relajar el cuerpo y calmar la mente.
Cantos de mantras
Los cantos de mantras son una forma común de práctica de la voz en movimiento. Los mantras son frases o palabras sagradas que se repiten en voz alta para calmar la mente y el cuerpo.
Canto tonal
El canto tonal es una técnica de canto que se enfoca en producir una calidad de sonido clara y precisa, en la que la nota principal es sostenida de manera firme y consistente. En esta técnica, el cantante se enfoca en mantener una afinación precisa y constante, utilizando técnicas como la respiración diafragmática y la colocación adecuada de la voz para lograr un sonido claro y resonante.
Improvisación vocal
La improvisación vocal es una técnica que consiste en crear música o palabras en el momento sin una preparación previa. En otras palabras, es la habilidad de cantar o hablar sin seguir un guión o una partitura específica, sino utilizando la creatividad y el ingenio en el momento
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Experiencia
En este taller «Voz en Movimiento» se vive una experiencia trascendental que permite a los participantes generar una nueva relación con su voz y su percepción de ella. A través de diversas metodologías y prácticas, se rompen los estereotipos vocales y se exploran las emociones de manera profunda y espiritual. Los participantes pueden apropiarse de una voz clara y asertiva que les permita comunicarse de manera efectiva con el mundo interno y externo. La experiencia del taller es un espacio de liberación emocional donde se pueden expresar las emociones, llorar y soltar lo que se necesita, lo que permite seguir construyendo nuestro ser. Es un taller que va más allá de la voz y el movimiento, es una oportunidad para conectarnos con nosotros mismos, explorando nuestro ser interior y permitiendo que emerja nuestra voz auténtica y verdadera.
- (+57) 300 242 9251
- victorialaverdemusic@gmail.com